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宋磊主任:咽喉息肉预防和治疗

作者:三溪堂小编 来源:三溪堂 发布时间:2020-12-08 访问量:

  咽喉中的扁桃体是活跃的免疫器官,能预防有害物质侵入血液、淋巴或其他组织,因此是身体上的第一道免疫防线。但一部分人因为工作因素,如教师、歌手以及主持人,长期用嗓过度可引起咽喉疲劳,从而诱发咽喉疾病。北京三溪堂中医诊所宋磊主任指出:过度吸烟喝酒、总是吃凉性食物,也会使得咽喉处于水肿状态,增加患上咽喉疾病风险。而生活中很多人经历过咽喉疼痛的情况,多认为几天就能好转而放任不管,结果发展成咽喉息肉,增加其治疗难度。

  身体出现以下变化,或是要长出咽喉息肉了

  睡觉时打呼噜

  咽喉息肉小时,喉咙并没有明显症状和不适感,但晚上睡觉时突然打呼噜,需警惕咽喉息肉,因为当息肉发展到一定程度时,会阻碍呼吸道空气交换,若长期打呼噜或平躺在床上睡觉时感觉咽喉呼吸憋气,需去医院做检查,排除咽喉息肉的可能性。

  总是咳嗽

  大部分咽喉息肉患者会出现不明原因的咳嗽,反复受到细菌感染时会降低咽喉部位抵抗力,当气温发生变化,身体上火或其他物质进入咽喉处,会引起咽喉干燥、瘙痒和反复咳嗽,患上咽喉炎没有得到有效控制时会反复发作,使得咽喉附近细胞极度增生,最终转化为咽喉息肉。

  吞咽有异物感

  很多人会把咽喉息肉误认为是咽喉发炎,因为这两种疾病都会使得人们吞咽食物时有显著的异物感,若咽喉异物感一直没有得到缓解,需警惕咽喉息肉,不要再一味的降火消炎,需及时就医检查。

咽喉息肉预防和治疗

  患有咽喉息肉怎么办?

  做好保护工作

  上呼吸道受到感染、声音嘶哑、变声期和正处于月经期和哺乳期时尽量少用嗓子,说话时可以声音降低一些,另外在太冷太热和噪声过大以及空气污染严重的环境中也要少说话。

  掌握正确的发音技巧

  用嗓子的时间不能过长,也不能滥用和误用嗓音,刚开始学习声乐的人必须在专业指导下科学练声,另外职业用嗓的人需定期去医院做检查,能及时发现声带病变,让病情得到有效控制。

  改变不良的坏习惯

  必须戒烟戒酒,避免熬夜,保持规律作息,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,多参加体育锻炼来增强体质,少喝浓茶和浓咖啡,少吃或不吃辣椒、巧克力以及冷饮。

  积极治疗诱发疾病

  慢性鼻炎、扁桃体炎、鼻窦炎以及咽部炎症等都有可能会引起咽喉息肉,当患有以上疾病时需积极配合医生治疗,只有彻底治疗才能避免出现咽喉息肉。

  温馨提示

  平时注意口腔卫生,避免受到烟酒和粉尘刺激,纠正张嘴呼吸的坏习惯,多参加体育锻炼来增强体质,积极预防呼吸道感染,必须彻底治疗咽部周围器官疾病,保持居住房间合适的温度和湿度,定期开窗通风,维持空气清新,选择清淡和具有滋阴润燥功效的食物,合理安排工作和生活,保持心情舒畅,避免过度烦闷。

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